‘Het seminar was boven verwachting. Naast dat het vermakelijk was, was het publiek aangehaakt. Praktische tips om mentaal fit te blijven.’ Topsportcommunity ABN AMRO
Zoek je iets anders? Wouter spreekt ook over veerkracht en over focus en concentratie
Mail naar info@wouterdejong.nl met je datum en het soort event, dan hoor je snel wat er kan
Spreker werkdruk en stress
Een deadline, een volle inbox, een lastig gesprek. Juist dan blijkt dat slimmer werken niet alleen in je hoofd begint. Wouter de Jong laat zien hoe je onder druk helder blijft, zonder harder te rennnen.
Wat je krijgt. Een keynote of workshop over omgaan met werkdruk, met praktische technieken rond adem, spanning en lichaamssignalen. Concreet en toepasbaar, want inzicht zonder gedrag verandert niets.
Voor wie. Voor teams waar de werkdruk oploopt. oor organisaties die iets aan stress willen doen voordat het verzuim wordt
Praktisch. Een keynote duurt drie kwartier tot een uur. Als workshop of trainingsdag kan het ook. De vorm stemmen we af op je groep en je programma.